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  • 【中医养生】颈部推拿养生四妙招

    标签:推拿养生 中医养生 按摩保健 颈部保健  日期:2017-02-10

      颈椎病是生活中常见的骨科疾病,白领一族是颈椎病的高发人群,颈椎病会影响到身心的健康,影响日常的工作与生活,按摩也是防治颈椎病的一个好方法,下面我们就为大家介绍颈部推拿养生四妙招。...【更多

  • 【中医养生】冬季养生按压4穴位

    标签:冬季养生 中医养生  日期:2017-02-10

      风池穴与风府穴水平,位于乳突后凹陷处,隶属于足少阳胆经——胆经气血吸热后化为阳热风气,故此得名。...【更多

  • 【中医养生】小儿遗尿按摩应怎么按

    标签:小儿遗尿 遗尿按摩 中医养生  日期:2017-02-09

      一般情况下,孩子在3~4岁开始控制排尿,如果5~6岁以后还经常性尿床,每周二次以上并持续达6个月,医学上就称为“遗尿症”。夜遗尿是一种常见病,在我国男孩比女孩患此病的概率高。...【更多

  • 【中医养生】食疗养生方助你远离老花眼

    标签:老人养生 食疗养生 中医养生  日期:2017-02-09

      中医表示,老花眼是肾水亏损,精血不足引起的。所以食疗方法防治老花眼要选益肾方。对此,老花眼者可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者是煮粥食 用。远离老花眼还要注意多摄取富含维...【更多

  • 【中医养生】老人便秘缓解三大方法

    标签:老人养生 老人便秘 便秘缓解方法  日期:2017-02-09

      相比于成年人来说,老年人更加容易出现便秘的情况,这是因为随着年纪的逐渐增长,老年人身体机能在不断的下降,所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低,这就更加容易出现便秘。...【更多

  • 【中医养生】散步养生适合老年人的锻炼方式

    标签:老人养生 散步养生 中医养生  日期:2017-02-09

      散步是一种较为轻松愉悦的运动,虽然不具有很大的运动量,但对身体依然有很多好处。考虑到老年人的生理特点和健康状况,散步也可以作为老年人保健养生的常备科目,维护身体的健康。下面就让我们...【更多

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