测测你是否有抑郁症

在生活中一个人的情绪很重要，情绪会影响心情，甚至会影响健康情况。很多人因为不能很好的处理自己的情绪出现了抑郁的状况。不妨来测试一下你是否有抑郁症。

测试问题：

你是否认为生存没有价值，或生不如死?

A：是的

B：从不这样认为

C:有时候会这样觉得

答案解析：

选项A：你可能有抑郁症倾向或是已经有抑郁症。你对周围的事情都提不起兴趣，时常觉得自己的生存没有价值，甚至有时候会做出伤害自己的事情。感觉一切都很痛苦，时常有未知的恐惧感压迫着你。

选项B：你应该没有抑郁症。你还是一个比较看得开的人，虽然有时候会遇见一些生活中的难题你还是能比较好的调整自己的状态。

选项C：你可能有轻微的抑郁症倾向。你有时候比较的脆弱，碰见一些棘手的事情的时候你会开始责怪自己，怀疑自己的存在价值。还是得试着调整自己。

(注：答案仅供参考，有此困扰的朋友最好寻求医生或专业人士的帮助。希望大家每天都能拥有好心情都可以开心快乐)